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别以为胖了是好事

那不过是身体垃圾在堆积

别以为瘦了很了不起

那只是你的血气已干瘪

健康的身体,不瘦也不胖

黄金分割,体态优美

身体就是一家

按时刻工作的流水线工厂

五脏六腑分工合作紧密联系

一荣俱荣,一损俱损

身体健康就靠血与气

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早睡觉,敲胆经,压心包

可保血气涨涨涨

不生气,肠干净,适量运动

身体负担减少没烦恼

要减肥就按膻中

心包经压压去积液

生气了赶紧按太冲

肝火下泄不得癌

想要瘦腿敲胆经

健肾强腰身体好

最后别忘了要保暖

保暖,保暖再保暖